Na stadionu Spartaku Praha 4, Na Děkance se uskutečnil nominační závod, ze kterého vyjdou reprezentanti Prahy na Letní olympiádu dětí a mládeže. Ta se  budou konat v Liberci koncem června. Atletika tam  samozřejmě nemůže chybět. Máme velkou radost, že Vega tam bude mít s největší pravděpodobností  svou stopu. Adéle Švihálkové se podařilo porazit v běhu na 800 m všechny soupeřky a zařadit se mezi vážné uchazeče o reprezentační dres Prahy. Áďa nic nenechala náhodě a svým stylem, start -  cíl, si doběhla pro vítězství v novém osobním rekordu 2:23,35 min. Tento čas ji řadí k nejlepším v této kategorii v celé republice. Adéle patří velká gratulace a poděkování za skvělou reprezentaci oddílu. 

Za pěkného počasí v areálu parku v Nových Butovicích jsme zahájili novou atletickou sezónu.

Raketový start chlapců .

Přespolní běh je často prvním závodem našich nových členů a není to vůbec jednoduchý závod. Prověří fyzickou připravenost a vůli mladých atletů. Trať vedla po hrázi nádrže v parku a jeho okolí. Ti, co zrovna nezávodili, mohutně své kamarády povzbuzovali. Pro družstvo mladšího žactva byl závod prvním kolem soutěže družstev. Velkou radost nám udělala Adéla Š, která suverénně vyhrála a dala základ dobrému výsledku týmu. Výborný výsledek a body pro tým přineslo  8. místo Honzy Ž. a 11 místo Julči Š. Všichni tři zaslouží velkou pochvalu. Ostatní přispěli několika bodíky, které byly v součtu také důležité.

Po prvním kole jsme ve středu tabulky naší skupiny C a to na pěkném 5. místě z deseti tým.

 

 

Přišel okamžik, na který jsme se již od Vánoc těšili. Otevírá se nám brána stadionu a my můžeme s radostí odstartovat trénink na dráze. Čeká nás hodně práce, ale i radostí. Zase jsme celou zimu posilovali, trénovali naše těla aby byla pružná, obratná a protažená. Tak teď se ukáže, jak se nám trénink povedl. 10.4. začínáme prvním kolem MPD - přespolním během a potom si už budeme užívat našich atletických dvojbojů.  Všem držíme pěsti a přejeme v letošní sezoně samé osobní rekordy.

                              

Tak vyběhněte správnou nohou!

  

    

Zimní příprava AK Vega probíhá již od listopadu v tělocvičnách ZŠ Chaplinovo náměstí. Trénink v tělocvičně je zaměřen hlavně na rozvoj všech pohybových schopností. Pro atlety je to rozvoj rychlosti. Trénujeme ji formou soutěží, rychlostních cvičení nebo se zapojením různých pomůcek. Snažíme se rozvíjet odrazové schopnosti. Švihadlo je náš velký kamarád a lavičky umíme přeskákat na mnoho způsobů. Rádi trénujeme obratnost.  Ať už probíháme opičí dráhu nebo se zdokonalujeme v základech gymnastiky. Hvězdu už umíme všichni. Sílu paží trénujeme s medicinbaly, ale také driblujeme s míči při různých hrách. Každý trénink protahujeme naše rostoucí svaly. Je to fuška, ale snad brzy pochopíme, že je to pro naše dobro. Hlavně jsme hraví, a proto nás hodně baví jakékoliv hry. Ty jsou však za odměnu na závěr tréninku. Už se začínáme těšit na jaro, až vyběhneme na běžeckou dráhu.

    

 

Podkategorie

Členské oddílové příspěvky jsou stanoveny na období září 2018 - červen 2019

4100, - Kč/ osoba/ jeden rok

Úhrada členských příspěvků bude probíhat jednorázově v plné výši. Neponižujeme platby v případě, pokud děti navštěvují trénink jedenkrát týdně.

V případě úhrady členských příspěvků za více dětí z jedné rodiny, se u každého dalšího z dětí příspěvek ponižuje o 500, - Kč.

Členské příspěvky na výše uvedené období je třeba uhradit do 1. října 2018.

V případě neuhrazení členských příspěvků do 1.10.2018 bude za každý započatý měsíc prodlení účtováno penále 400, - Kč.

Potřebné údaje při platbách převodem na účet vyplňujte pečlivě.

Ti, jejichž platba nebude identifikovatelná, budou bráni, jako neplatiči.

Úhrada členských oddílových příspěvků se provádí převodem na účet:

Bankovní spojení : UniCredit Bank

Číslo účtu : 2113508248/2700 

Variabilní symbol : rodné číslo do lomítka a v poznámce uvést celé jméno člena

Nejsme plátci DPH.

Statistiky

Počet zobrazených článků
20578

Vyhledat

Český atletický svaz

Pražský atletický svaz